Články na téma pilates


zdraví  Ing. Martina Fallerová / 08. 04. 2019

Článek - Pilates Clinic Method jako forma prevence, rehabilitace i post-rehabilitační péče 

V hlavní roli opět Pilates! Tentokrát se podíváme trochu do historie. Kdy, kde a za jakých okolností tato metoda cvičení vznikla a jak se postupem času vyvíjela. Autorka článku, pohybová specialistka a lektorka IQ pohybu, Martina Fallerová popisuje také další důležité odvozené koncepty (Pilates Institute Faculty, DNS, Spiraldynamik®) a to, jak jejich propojením vznikl v režii Daniela Müllera jeden ucelený systém Pilates Clinic Method využitelný a vhodný pro širokou škálu klientů. 

sport  Kateřina Král'ovská / 19. 02. 2019

Proč Pilates aneb moje cesta za poznáním sama sebe

Katka Král'ovská v následujícím článku stručně popisuje svou životní cestu, na níž se setkala se cvičením Pilates a také to, jak tento cvičební systém může svým způsobem měnit život a řekněme jistý pohled na svět. Pro některé to možná není žádná velká novinka, nicméně právě takovéto "malé" příběhy a postřehy od konkrétních lidí nás pouze utvrzují v tom, že Pilates může být skutečně v jistém smyslu zázrak.:-) 

pilates  Alžběta Polišenská / 29. 01. 2019

Článek - Inkontinence po porodu

Inkontinence - i v dnešní době stále poměrně tabuizované téma, o kterém se, zcela pochopitelně, nikomu moc otevřeně mluvit nechce. Nutno však říci, že to rozhodně není nic tak "nenormálního" a potýká se s ní čím dál tím více žen (ale i mužů) v různém věku a z různých důvodů. Alžběta Polišenská se v článku podělila o svou vlastní zkušenost s tímto problémem i jeho řešením, a to "zázrakem" zvaným Pilates.

pilates  Alena Špalková / 13. 11. 2018

Článek - Navzdory všem prorokům aneb co umí pilates

Alena Špalková, trenérka a lektorka IQ pohybu, v článku líčí svou cestu k bezbolestnému pohybu a vůbec ke každodennímu "životu bez bolesti". Nenechala se odradit negativními prognózami lékařů i jiných odborníků ve smyslu "lepší už to nebude" a sama začala vytrvale pracovat na řešení problémů pravidelným a vhodným cvičením. Poznala tak "zázkrak" jménem Pilates...

kondice  Ing. Jitka Moulisová / 16. 10. 2018

Jitka Moulisová - Jak jsem se dostala ze sedavého zaměstnání do pohybu

Pohybová specialistka, trenérka a sportovní nadšenkyně Jitka Moulisová popisuje svůj životní příběh a nevyzpytatelné cesty osudu a také svou cestu od "sezení k pohybu".

zdraví  Michaela Mojzis / 15. 03. 2018

Článek - Denní činnosti bez bolesti

"Přeučování stereotypů chce čas a trpělivost. Údajně se musí nový pohyb zopakovat 6000x, aby se zažil a zautomatizoval. Ale pokud vezmete své zdraví do vlastních rukou, nebudete litovat. Ze své vlastní zkušenosti vím, že to přinese zasloužené ovoce."

jóga  Lenka Vokřínková / 12. 03. 2018

Lenka Vokřínková - Prý jsem šílená aneb žádný učený instruktor z nebe nespadl

"Pokud jste sami instruktorem jógy nebo pilates, vzdělávejte se. Pořád. Tak jako já. Poznáte, že ta energie, kterou do toho dáváte, se vám vrátí na hodinách. Kde uvidíte samé spokojené a natěšené klienty." 

diagnostika  Michaela Rozšafná / 05. 03. 2018

Článek - Jak porozumět řeči těla (pro časopis TÉMA)

O tom jakým způsobem porozumět řeči těla se rozepsal Daniel Müller pro časopis TÉMA. Máte tedy možnost nahlédnout do profesních tajemství, které Dan sbírá během své praxe již téměř 22let.

pilates  Iva Fiškandlová, Foto: Dominika Vyskočilová / 18. 02. 2018

Reportáž - Pilates Celebration - 10. 02. 2018 - IQ pohyb

Pohybový specialista Iva Fiškandlová pro vás připravila krátkou reportáž z akce Pilates Celebration, která proběhla 10. 2. 2018 pod vedením lektorů IQ pohybu.

pilates  Irča Zoubková / 28. 01. 2018

Daniel Müller - Něco málo ze života

Zajímá vás, co pro Dana znamená sport? Jaké má rád jídlo? Nebo jak třeba relaxuje?? Přečtěte si o něm to, co jste možná ani nevěděli.

Nakup si pomůcky

Desky IQ

Koupit 121,-

závěs pilates

Koupit 154,-

závěs core & body 2

Koupit 132,-

závěs body 1

Koupit 154,-

závěs core 1

Koupit 154,-

FLOWIN® body

Koupit 154,-