video a podcast   Daniel Müller, Zbyněk Petr, Michal Elčkner / 28. 01. 2018

Video - Jak správně cvičit klik?

Klik...jeden z nejzákladnějších cviků celé sportovní i fitness historie. Stejně jako vše i klik má však svůj vývoj. Každý trenér by dnes měl znát správnou techniku tohoto cviku, protože jen správná technika a provedení vede k fyziologickému a funkčnímu zapojení požadovaných svalových partií. 


 

Autor: Daniel Müller, Zbyněk Petr, Michal Elčkner


Nakup si pomůcky

Sada míčků pro "Hallux Valgus" osobní odběr

Koupit 412,-

Sada míčků pro "Hallux Valgus" včetně poštovného

Koupit 555,-

Půlmíček

Koupit 160,-

Desky IQ

Koupit 121,-

Triko

Koupit 258,-

Triko

Koupit 258,-